Camifarm Smoothie là sự kết hợp giữa các loại rau củ quả, vị ngọt tự nhiên của trái cây kết hợp màu xanh đẹp mắt của các loại bột rau xanh mang lại thức uống dinh dưỡng, cung cấp năng lượng,…có thể thay thế cho bữa ăn phụ hoặc ăn chính tùy thuộc chế độ ăn của mỗi người. Bổ sung chất xơ đúng cách bằng smoothie sẽ giúp giảm cân, làm đẹp, giữ vóc dáng hoàn hảo… thúc đẩy quá trình sản sinh collagen giúp phục hồi da và làm lành vết thương nhanh chóng; mang lại vóc dáng thon gọn và làn da sáng khỏe mịn màng.
CAMIFARM FOR SUCCESS – ALL IN CAMIFARM
GIAN HÀNG TMĐT CAMIFARM: – Website: https://camifarm.com – Shopee: https://shopee.vn/camifarm.vn – Lazada: https://www.lazada.vn/shop/camifarm – Tiki: https://tiki.vn/search?q=camifarm
Sấy lạnh có lợi ích gì khi chế biến bột rau củ ăn dặm
Phương pháp sấy lạnh được nhiều doanh nghiệp lựa chọn để chế biến bột rau củ ăn dặm, sấy lạnh là phương pháp sấy khô sản phẩm ở nhiệt độ thấp từ 10 độ C đến 50 độ C giúp sản phẩm khô tự nhiên.
Camifarm là thương hiệu bột rau củ hữu cơ sấy lạnh chăm sóc sức khỏe gia đình bạn.
Camifarm – Hương vị thật, trọn điều tốt lành
=
Các loại bột rau củ ăn dặm cho bé
Bột rau củ ăn dặm hiện nay đang là xu hướng lựa chọn của mẹ vì tính tiện dụng và hương vị nguyên chất từ rau củ.
Để đảm bảo an toàn cho bé khi chọn bột rau củ ăn dặm, mẹ có thể tìm mua bột rau củ Camifarm vì đáp ứng được hầu hết nhu cầu dinh dưỡng, giải quyết được vấn để lo ngại của mẹ khi chế biến thức ăn cho bé ăn dặm.
Bột rau củ ăn dặm của Camifarm giữ nguyên được 90 – 95 % hàm lượng dinh dưỡng có trong rau củ. Có thể gọi đây là loại bột rau củ 100% hữu cơ.
Những loại rau củ tốt cho bé được Camifarm nghiên cứu và tổng hợp để chế biến thành bột rau củ: bột bó xôi, bột khoai lang tím, bột bí đỏ, bột cà rốt… hoàn toàn phù hợp với sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não cho bé.
Bột bó xôi
Cải bó xôi (rau bina) được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì giàu khoáng chất, vitamin có lợi cho bé. Có công dụng làm xương chắc khỏe, ngăn ngừa táo bón, tăng cường thị lực, phòng chống tim mạch,…
Bột khoai lang tím
Khoai lang tím gần đây trở thành món ăn được nhiều người yêu thích vì dễ chế biến, mùi thơm đặc trưng và vị ngọt dịu.
Hàm lượng dinh dưỡng: Mangan, canxi, vitamin A – B, choline,… tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Bột bí đỏ
Bí ngô thơm béo, đa năng và dễ dàng thêm vào chế độ ăn uống của bé; giàu vitamin, khoáng chất,… ; hương vị ngọt bùi có thể dùng làm các món: súp, bánh, sữa bí, cháo,…
Khác với các loại rau củ khác, bí đỏ chứa rất ít chất xơ. Hàm lượng dinh dưỡng có trong bí đỏ giúp: tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch
Camifarm là thương hiệu bột rau củ hữu cơ sấy lạnh chăm sóc sức khỏe gia đình bạn.
=
Bột rau củ sấy lạnh là gì?
Rau củ sấy lạnh là rau củ sau khi thu hoạch sẽ được làm sạch, để ráo nước, cho vào buồng để thực hiện việc sấy lạnh. Sử dụng nhiệt độ thấp để làm khô sản phẩm trong buồng sấy và nhiệt độ âm sâu để sản phẩm thoát hơi nước.
Sau khi rau củ được sấy lạnh đạt tiêu chuẩn thì bỏ rau củ ra ngoài và cho vào cối say để say rau thành bột mịn (gọi là bột rau củ sấy lạnh) sau đó đóng gói và đem bán.
Tùy từng loại rau củ có tác dụng gì mà bột rau củ sấy lạnh sẽ có tác dụng đó. Vì với công nghệ sấy lạnh, bột rau củ sấy lạnh sẽ giữ nguyên hàm lượng dinh dưỡng hoặc chỉ làm giảm bớt một phần hàm lượng có trong tự nhiên của rau.
Camifarm là thương hiệu bột rau củ hữu cơ sấy lạnh chăm sóc sức khỏe gia đình bạn.
=
Bột rau xanh: Chúng có ích gì?
Tùy theo loại bột mà chúng có các chức năng như cải thiện khả năng miễn dịch, mức năng lượng, hiệu suất tập thể dục, hấp thu chất dinh dưỡng, mất chất béo và sức khỏe nội tiết tố.
Ngoài ra nhiều thành phần bột màu xanh lá cây phổ biến có liên quan đến tăng cường sức chịu đựng tập thể dục, quản lý bệnh tiểu đường và mức lipid máu. Trong một nghiên cứu của 40 người đàn ông và phụ nữ được báo cáo trong tạp chí Y khoa Chiropractic, những người dùng một loại trái cây và rau bột pha trộn hàng ngày trong 90 ngày đã làm giảm huyết áp.
Sau tất cả, rau củ bạn ăn dù ở chế độ tươi hay bột thì ít nhất cúng cũng bạn có cuộc sống lâu hơn, khỏe mạnh, và bột xanh được thiết kế để giúp bạn có được rau bạn cần.
Tuy nhiên, khi sử dụng bột rau xanh bạn cần để ý xem đó có phải hàng nguyên chất 100% hay không? Vì nhiều sản phẩm có chứa đường bổ sung, chất làm ngọt nhân tạo, chất nhũ hóa như lecithin và các chất độn khác. hương vị (vâng, bột xanh có hương vị khá tốt), chúng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh học của chất dinh dưỡng, hoặc cách sử dụng.
Camifarm là thương hiệu bột rau củ hữu cơ sấy lạnh chăm sóc sức khỏe gia đình bạn.
=
Lợi ích khi sử dụng bột rau củ cho bé Camifarm
Bột rau củ hữu cơ Camifarm có thể dùng thay thế rau tươi, dùng trong chế biến thức ăn và thức uống giúp cung cấp vitamin, chất xơ và khoáng chất tự nhiên trong rau củ. Đảm bảo nguyên chất 100% từ nguyên liệu rau củ từ nông trại hữu cơ.
Bổ sung chất dinh dưỡng từ rau củ một cách tiện lợi, nhanh chóng và tiết kiệm thời gian.
Giúp bé dễ tiêu hóa thức ăn, tránh chứng khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi, chán ăn.
Việc cho bé ăn rau củ trở nên dễ dàng hơn vì bột mịn khi cho thức ăn vô cùng dễ ăn
Tạo màu sắc cho thức ăn/thức uống khiến bé thích thú hơn khi ăn
Chế biến được nhiều món ăn khác nhau như: cơm nắm, nấu cháo, làm bánh, nấu sữa, súp,… hoặc trộn vào cơm, cháo, sữa, sữa chua,…
Củng cố hệ miễn dịch tự thân và tăng cường sức đề kháng
Pha nước uống giúp bé không bị táo bón
Camifarm là thương hiệu bột rau củ hữu cơ sấy lạnh chăm sóc sức khỏe gia đình bạn.
=
NHỮNG LỢI ÍCH SỨC KHỎE SIÊU TỐT CỦA BỘT CỦ DỀN
Nhiều chất dinh dưỡng trong vài Calo
Giúp kiểm tra huyết áp
Có thể cải thiện thành tích thể thao
Có thể giúp chống viêm
Có thể cải thiện sức khỏe tiêu hóa
Có thể giúp hỗ trợ sức khỏe não
Có thể có một số đặc tính chống ung thư
Có thể giúp bạn giảm cân
Camifarm là thương hiệu bột rau củ hữu cơ sấy lạnh chăm sóc sức khỏe gia đình bạn
=
Hướng dẫn cách dùng bột rau củ cho bé
Cho bé ăn dặm bột rau củ từ ít đến nhiều
Giai đoạn đầu của ăn dặm mom nên tập cho bé ăn từng chút một. 1 – 3 bữa đầu tiên có thể cho bé ăn từ 5 – 10ml thức ăn. Tăng lượng ăn dần để dạ dày và hệ tiêu hóa của trẻ có thời gian làm quen và thích nghi với một loại thức ăn mới không phải sữa mẹ.
Bé ăn dặm 1 bữa/ngày với mỗi bữa ¼ muỗng cà phê bột rau củ. Khi bé đã quen dần có thể tăng lên 2 bữa/ngày và thêm bữa phụ như sữa chua, váng sữa…
Cho bé ăn dặm bột rau củ từ lỏng đến đặc
Nên tập cho bé ăn bột loãng từ 2 – 3 ngày sau đó tăng dần độ đặc lên. Tăng độ thô dần dần, từ bột đến cháo rây, cháo nguyên hạt, cơm nát… Lúc này, mom có thể tăng ½ – 1 muỗng café bột rau củ để bé có thể nhanh chóng ăn được các loại thức ăn như người lớn. Cho bé ăn các loại thức ăn mềm, mịn, dễ nhai và dễ nuốt vì lúc này bé chưa mọc răng hoặc mọc rất ít răng.
Chế biến đồ ăn dặm cho bé đủ dinh dưỡng và hợp vệ sinh
Lúc đầu bé mới tập ăn chỉ nên ăn các loại thức ăn dễ tiêu hóa như cháo và các loại rau, củ, quả. Tuy nhiên, từ 9 – 11 tháng cần cho trẻ ăn đầy đủ 4 nhóm thức ăn gồm: gạo; thịt, trứng; cá, tôm, cua; rau, củ và dầu hoặc mỡ… Nên bổ sung cho bé ăn nhiều rau củ để bổ sung các loại vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp trẻ sớm hoàn thiện hệ miễn dịch và phát triển khỏe mạnh toàn diện.
Khi chế biến đồ ăn dặm cho trẻ, cần lựa chọn các loại thực phẩm sạch, đảm bảo vệ sinh. Tốt nhất nên sử dụng các loại thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng vì hệ tiêu hóa của trẻ rất non nớt, rất dễ bị vi khuẩn tấn công.
Cũng trong hành trình ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi, hãy luôn đa dạng hóa các loại thức ăn cho bé bằng cách lựa chọn linh hoạt các món ăn đồng thời thường xuyên thay đổi các món cháo ăn dặm của bé sẽ giúp bé không bị ngấy.Camifarm là thương hiệu bột rau củ hữu cơ sấy lạnh chăm sóc sức khỏe gia đình bạn.
=
Các dấu hiệu cho thấy bé có thể ăn dặm với bột rau củ
Bé nhai tóp tép mỗi lúc rảnh rỗi.
Bé giữ được tư thế ngồi cân bằng, có thể giữ đầu ổn định là dấu hiệu cho thấy bé đủ cứng cáp để có thể bắt đầu làm quen với thức ăn đặc hơn.
Bé biết cách tự lấy thức ăn và đưa vào miệng.
Bé có phản xạ đưa môi dưới về phía trước để nhận thức ăn từ thìa.
Lưỡi bé không còn phản xạ tự động đẩy vật lạ như trước.
Bé thể hiện sự thích thú với thức ăn mà người lớn đưa cho.
Mặc dù mới được bú mẹ cách đó không lâu, bé vẫn đòi bú mẹ nữa. Điều này cho thấy nhu cầu về dinh dưỡng của bé đã tăng lên.
Nếu cho bé ăn dặm quá muộn (sau 9 tháng) sẽ khiến bé bị thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tăng trường, dẫn đến nguy cơ bị suy dinh dưỡng, còi xương, thiếu máu..Camifarm là thương hiệu bột rau củ hữu cơ sấy lạnh chăm sóc sức khỏe gia đình bạn.
Camifarm – Hương vị thật, trọn điều tốt lành
=
Thức uống bột củ dền – Giữ dáng, đẹp da mỗi ngày chỉ với 2K
Thành phần betaine có trong củ dền làm giảm cholesterol, có hiệu quả cao trong việc loại bỏ gốc tự do và ngăn ngừa lão hóa. Củ dền còn chứa nhiều sắt, chất xơ và vitamin giúp ít cho việc làm đẹp.
Dùng nước củ dền đều đặn mỗi ngày sẽ có tác dụng thải độc gan, bổ máu, chống đột quỵ và ngăn ngừa ung thư đồng thời thúc đẩy trao đổi chất.
Có thể mix #bột_củ_dền đa dạng để làm thức uống bổ dưỡng mỗi ngày.
Bột củ dền mix cà rốt: sự kết hợp giữa củ dền và cà rốt sẽ làm giảm độ hăng của củ dền, đem lại thức uống giảm béo lành tính.
Bột củ dền mix chanh sả và mật ong: chống oxy hóa và tăng hiệu quả trong việc giảm cân. Bên cạnh đó thức uống này còn chứa sắt giúp tăng lượng hồng cầu và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Bột củ dền và nước ép táo: táo chứa nhiều axit amin giúp bổ sung chất béo tốt và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Táo cũng có công dụng cải thiện hệ tiêu hóa tốt.
=
Uống Cần Tây Camifarm Dễ Dàng Như Đếm 1 2 3!
Giờ đây việc bổ sung nước cần tây không thể làm khó bạn khi có sự xuất hiện của bột cần tây sấy lạnh hữu cơ Camifarm. Chỉ đơn giản pha loãng 3gr bột vào 350ml – 500ml nước bạn đã có ngay thức uống thanh lọc cơ thể, có thể để lạnh uống như một loại nước giải khát. Hãy thử thách bản thân đều đặn sáng 1 ly, tối 1 ly và hãy cảm nhận sự thay đổi dần của cơ thể bạn nhé!
Uống bột cần tây hữu cơ giúp cơ thể được làm sạch bằng cách thúc đẩy quá trình chuyển hóa và đào thải độc tố; từ đó hạn chế được sự xâm nhập của vi rút, vi khuẩn gây hại và ức chế sự phát triển của mầm bệnh, gốc tự do – nguyên nhân gây nên ung thư.
Nên làm gì để Bột Cần Tây dễ uống hơn?
Cách 1: Nếu bạn là người nhạy cảm với mùi vị của cần tây và không quen uống nhạt hãy thay thế nước lọc bằng các loại nước ép có vị ngọt tự nhiên: nước dừa, nước ép táo, nước ép thơm, dưa leo,…
Cách 2: Hoặc bạn có thể chọn các loại bột rau củ khác của Camifarm mix cùng bột cần tây khi uống, chẳng hạn như bột củ dền, bột rau má, bột bí đỏ, bột cà rốt,…
Cách 3: Đem bột cần tây làm nguyên liệu cho các loại smoothie; nguồn chất xơ dồi dào trong smoothie rất có lợi cho dạ dày và đường ruột, cung cấp năng lượng kịp thời cho cơ thể.
=
Những loại rau củ nhiều vitamin C “gấp tỷ lần” cam chanh, tăng sức chống dịch
Trong khi hàm lượng vitamin C của cam 33 mg/100 g, hàm lượng vitamin C của chanh 22 mg/100 g thì 3 loại rau củ quả dưới đây có lượng vitamin C còn nhiều hơn và thậm chí là gấp 5, 6 lần.
1. Bó Xôi
2. Khoai lang tím
3. Cần Tây
3 loại thực phẩm này không những có hàm lượng Vitamin C dồi dào mà còn chứa lượng chất chống oxy hóa cao, ít calo – giàu chất xơ,… hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch lại tốt cho Da & Dáng.
Camifarm giữ được nguyên vẹn dưỡng chất có trong 3 loại thực phẩm này trong các loại Bột rau củ sấy lạnh. Giờ đây, ngoài việc ăn rau tươi bạn có thể bổ sung Vitamin C nhanh chóng bằng cách “uống”
Thưởng thức ngay 1 ly nước rau xanh giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ theo công thức 3g bột + 350ml nước ấm để hồi phục năng lượng ngay nhé !
=
Từ ngày biết nước rau má hạt sen giúp đẹp da, ngủ ngon, ngày nào tôi cũng làm 1 cốc
Rau má là một vị thuốc đông y có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị rôm sảy mẩn ngứa. Ngoài việc được sử dụng như một dược liệu, rau má còn dược dùng như một loại thực phẩm bổ dưỡng, có thể chế biến thành nhiều loại đồ uống ngon, hấp dẫn và có tác dụng giải khát, giải nhiệt rất tốt nhất là trong những ngày hè oi bức.
Rau má là một vị thuốc đông y có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị rôm sảy mẩn ngứa. Ngoài việc được sử dụng như một dược liệu, rau má còn dược dùng như một loại thực phẩm bổ dưỡng, có thể chế biến thành nhiều loại đồ uống ngon, hấp dẫn và có tác dụng giải khát, giải nhiệt rất tốt nhất là trong những ngày hè oi bức.
Một trong những loại đồ uống ngon miệng được chế biến từ rau má là món sinh tố rau má hạt sen. Camifarm xin gợi ý cho bạn cách làm nước rau má hạt sen đơn giản với sự giúp sức của bột rau củ Camifarm:
Nguyên liệu:
3g bột rau má
100 g hạt sen
300 ml nước lọc (hoặc nước đun sôi để nguội, nước nấu từ hạt sen)
80-100 g đường trắng
Đá lạnh
01 quả quất (trái tắc) hoặc chanh, quýt
Cách làm:
Hạt sen rửa sạch sẽ rồi nấu chín
Cho bột rau má, hạt sen, đường và 1 ly nước ấm vào máy sinh tố xay nhuyễn đến khi mịn
Cho đá lạnh vào cốc rồi cho nước rau má hạt sen, vắt thêm nước quả quất hoặc quýt càng ngon.
=
7 Ngày Giảm Cân Khi Thực Hiện Thói Quen Uống Nước Ấm Đúng Giờ
Chỉ cần đặt lịch hẹn giờ uống nước trên chiếc thoại thì bạn đã dễ dàng thực hiện thói quen uống nước để giảm cân rồi !
Việc tập luyện đều đặn và xây dựng lối sống tích cực rất cần thiết cho việc giảm cân.
Bước đầu tiên, bạn nên tạo dựng thói quen uống nước đúng và đủ mỗi ngày.
Bước tiếp theo, bạn nên cân nhắc cho bản thân ăn chế độ nhiều rau củ, hạn chế chất đạm và chất béo nhằm đẩy nhanh quá trình thải độc cơ thể.
Bổ sung chất xơ nay không còn khó nhờ có Bột Rau Củ Sấy Lạnh Camifarm nguyên chất 100% vừa cung cấp dưỡng chất thuần từ rau củ hữu cơ vừa hỗ trợ đào thải độc tố và mỡ thừa ra khỏi cơ thể hiệu quả.
=
Muốn giảm cân thì nên uống bột rau củ Camifarm như thế nào?
Để vóc dáng trông thon gọn và săn chắc, nên tập trung vào việc thải mỡ nội tạng và thải độc cơ thể trước.
Khi giảm cân – thải mỡ bằng bột rau củ hữu cơ sấy lạnh Camifarm, bạn cần kiên trù uống đều đặn mỗi ngày.
Công thức:
– 3g bột rau củ + 350/500ml nước ấm
Cách dùng:
– 1 ly trước khi ăn sáng 30 phút
– 1 ly trước khi ngủ 30 phút
=
Khởi Động Ngày Mới Tràn Năng Lượng Cùng Sinh Tố Xanh Yêu Thích
Bạn có thể cân bằng cơ thể ngay khi uống smoothie:
Nhóm 1 – chất xơ & vitamin: trái cây, rau xanh, bột rau củ sấy lạnh
Nhóm 2 – protein: hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt óc chó,…
Nhóm 3 – chất béo: các loại hạt, sữa chua,…
Nhóm 4 – tinh bột: ngũ cốc, yến mạch,…
Nạp ngay năng lượng bằng ly sinh tố xanh mỗi này bạn nhé !
=
Chất Xơ Và 8 Điều Chưa Biết Để Cải Thiện Hệ Tiêu Hóa Tự Nhiên
1. Chất xơ được chia làm 2 loại: Chất xơ hòa tan và Chất xơ không hòa tan. Chất xơ hòa tan ở dạng gel tác động đến sự co bóp của nhu động ruột, giúp đẩy chất thải ra khỏi ruột dễ dàng; trong khi đó, chất xơ không hòa tan đóng vai trò như “chổi” quét sạch cặn bẩn bám trên thành ruột và hỗ trợ dạ dày tiêu hóa thức ăn.
2. Khi giảm cân nên ăn nhiều chất xơ để no lâu, tăng cảm giác no và giảm cảm giác thèm ăn; giảm mỡ xấu bám trên thành nội tạng và cặn bẩn tích tụ lâu ngày làm tăng lượng mỡ trong – mỡ ngoài.
3. Chế độ ăn hàng ngày thường không đảm bảo hàm lượng chất xơ đủ để hỗ trợ cơ thể tiêu hóa, dẫn đến tình trạng táo bón, chướng bụng, mất năng lượng,… gây ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc, gia đình và những mối quan hệ xung quanh,…
4. Uống sinh tố rau xanh cung cấp chất xơ tốt hơn nước ép bởi chất xơ có trong phần “xác” của rau củ quả.
5. Nên ăn chất xơ ở lượng vừa đủ. Ăn ít chất xơ dễ làm tăng đường huyết, tăng nguy cơ đột quỵ, táo bón, viêm ruột, viêm dạ dày, gan nhiễm mỡ, độc tố tích tụ… Ngược lại, nếu ăn dư lượng chất xơ dễ gây ra tiêu chảy, khó hấp thụ dinh dưỡng, mất nước.
6. Chất xơ sẽ không hoạt động hiệu quả nếu cơ thể không được bổ sung đủ lượng nước cần thiết.
7. Việc thải độc cơ thể rất cần đến chất xơ, cơ thể sạch cặn bẩn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cung cấp năng lượng cho các tế bào và cơ quan khác hoạt động; kích thích phản ứng chữa lành cơ thể làm giảm tình trạng viêm trong, viêm da, da mụn,…
8. Bột rau củ sấy lạnh Camifarm giữ nguyên hàm lượng chất xơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa tự nhiên hiệu quả và nhanh chóng.
CAMIFARM FOR SUCCESS – ALL IN CAMIFARM
GIAN HÀNG TMĐT CAMIFARM: – Website: https://camifarm.com – Shopee: https://shopee.vn/camifarm.vn – Lazada: https://www.lazada.vn/shop/camifarm – Tiki: https://tiki.vn/search?q=camifarm