Combo dinh dưỡng của Việt Healthy chính là bí quyết giúp bạn vừa ăn ngon theo đúng ý vừa đảm bảo calories, nạp chất béo từ nguồn tốt, tinh bột nguyên cám, cung cấp tương đương 1400 calories loại chất lượng tốt nhất cho cơ thể cho một ngày.
https://youtu.be/mPxKeBauEt0
Việt Healthy FOR SUCCESS – ALL IN Việt Healthy
GIAN HÀNG TMĐT Việt Healthy:
– Website: https://viethealthy.com
– Shopee: https://shopee.vn/viethealthyhanoi
– Lazada: https://www.lazada.vn/viet-healthy-brand – Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/viet-healthy.html
Xông hơi có tốt không? Xông hơi rất tốt cho sức khỏe với những lợi ích dưới đây. Hãy cùng Việt Healthy tìm hiểu nhé!
SÂM DÂY NGỌC LINH ĐƯỢC TRỒNG NHƯ THẾ NÀO? Sâm dây Ngọc Linh – Đặc sản nổi tiếng của tỉnh Kon Tum nhưng không phải ai cũng biết sâm dây Ngọc Linh được trồng như thế nào. Việt Healthy
Giống sâm dây 1 năm tuổi được gieo từ hạt hoặc mọc ra từ thân những cây sâm trưởng thành. Trên những luống sâm đã thu hoạch khi mưa xuống sẽ mọc lên rất nhiều củ con, đây là nguồn giống quan trọng để trồng mới. Sau khi làm đất vuông luống, củ sâm được trồng theo hàng với khoảng cách nhất định. Để giữ ẩm tránh cỏ mọc và tạo vùng, sẽ phủ lên một lớp cỏ khô.
Ngoài ra cỏ Vetiver được trồng ở trên các luống sâm để tránh rửa trôi và lấy cỏ che phủ mùa nắng. Thành quả sau khi trồng được 4 tháng, cỏ và sâm rất tốt, củ sâm cũng đã phát triển và to gấp đôi so với lúc ban đầu sau 2 năm trồng sẽ thu được những củ sâm dây Ngọc Linh vô cùng chất lượng.
THẢI ĐỘC LÀ GÌ? SỰ THỐI RỮA ĐỘC HẠI TẠI ĐẠI TRÀNG Việt Healthy
( Chương 7: Sách Ung thư sự thật, hư cấu, gian lận và những phương pháp chữa lành không độc hại – trang 254 – 257).
” Nguyên nhân chính sinh ra bệnh tật là nhiễm axit (độ PH thấp). Bạn có biết, nguyên nhân chính của hiện tượng này là do những thứ thối rữa của phân thải bị hấp thụ trở lại vào cơ thể? Điều này gây ngộ độc, nghĩa là máu bị bẩn là tái hấp thụ phân thải độc hại từ ruột già của chính bạn”.
COMBO DINH DƯỠNG “NĂNG LƯỢNG SỐNG KHỎE” TUYỆT VỜI NHƯ THẾ NÀO?
Tha hồ ăn ngon mà vẫn nạp đủ lượng calo cần thiết, chỉ có tại combo “Năng lượng sống khỏe”. Đâu là điểm nổi trội của combo này? Hãy cùng tìm hiểu qua video dưới đây.
HƯỚNG DẪN THÁO LẮP BỘ CA TRUYỀN ENEMA Việt Healthy
Xóa tan lúng túng, không còn loay hoay khi tháo lắp bộ ca truyền Enema với video hướng dẫn cực kỳ chi tiết. Tham khảo ngay thôi bạn ơi!
Cuộc thi chia sẻ “TÔI YÊU C O F F E E E N E M A – I LOVE C O F F E E E N E M A” đã kết thúc. Để tránh sai sót và tạo điều kiện thuận lợi cho việc tổng hợp thông tin, bạn đừng quên điền thông tin về bài viết của mình vào form dưới đây nhé!
GIỚI THIỆU VỀ HỆ BẠCH HUYẾT Việt Healthy
Hệ bạch huyết là gì? Chức năng của hệ bạch huyết là gì? Vì sao hệ bạch huyết vô cùng quan trọng đối với cơ thể? Để hiểu rõ hơn về hệ bạch huyết, mời bạn cùng tham khảo video dưới đây.
UNG THƯ – SỰ THẬT, HƯ CẤU, GIAN LẬN VÀ NHỮNG PHƯƠNG PHÁP CHỮA LÀNH KHÔNG ĐỘC HẠI Việt Healthy
Hãy cùng tìm hiểu đầy đủ hơn về Âm Mưu Công Nghiệp & Ung Thư ( Trang 34 – 37 ) qua phần trích đọc trong cuốn sách “UNG THƯ – SỰ THẬT, HƯ CẤU, GIAN LẬN VÀ NHỮNG PHƯƠNG PHÁP CHỮA LÀNH KHÔNG ĐỘC HẠI” của tác giả Nguyễn Anh Tuấn dịch.
MỚI! COMBO DINH DƯỠNG “NĂNG LƯỢNG SỐNG KHỎE” Việt Healthy
Từng bước xây dựng lối sống lành mạnh giúp người Việt cải thiện sức khỏe,
Combo dinh dưỡng là lựa chọn hữu ích cho bạn nếu:
– Bạn ăn uống bình thường theo bữa cơm truyền thống, hoặc đang áp dụng các chế độ ăn: ăn chay, keto,…
– Mới ốm dậy, cần bổ sung dinh dưỡng để nhanh phục hồi.
– Bạn làm việc nhiều áp lực căng thẳng, cơ thể suy nhược cần tẩm bổ cho cơ thể.
– Bạn đang phân vân lựa chọn các loại thực phẩm bổ dưỡng. Việt Healthy
Bột 3 trong 1: 100 gr/ngày cung cấp 599 calories
Sữa dừa: 100 gr/ngày cung cấp 230 calories
Các loại hạt: 100gr/ngày cung cấp khoảng 550 calories
Bột Amla: nguồn vitamin C dồi dào, 10gr/ ngày cung cấp 4 calories.
Đây sẽ là bữa ăn bổ sung nhanh gọn nhẹ, cơ thể có được nguồn dinh dưỡng tốt để hưởng thụ cuộc sống theo chất riêng, tha hồ ăn uống đúng ý mà vẫn khỏe mạnh như ý.
NHỮNG LOẠI MÀU THỰC PHẨM TỰ NHIÊN THAY THẾ CHO MÀU CÔNG NGHIỆP Việt Healthy
Từ xa xưa con người đã biết chiết xuất màu trong các loại rau củ và trái cây tự nhiên để tăng sự hấp dẫn cho các món ăn. Trong nền ẩm thực Việt Nam, những món bánh truyền thống của người Việt như su sê, bánh cốm, xôi, bánh ít, bánh đúc… là ví dụ tiêu biểu. Những món ăn có màu sắc vốn đơn điệu này sẽ được làm đẹp nhờ bàn tay khéo léo của người nội trợ.
Ngày nay, nhiều loại phẩm màu thực phẩm ra đời và được sử dụng rộng rãi trong chế biến thức ăn hàng ngày cũng như trong ngành công nghiệp chế biến thực phẩm. Phẩm màu thực phẩm có hai loại là phẩm màu tự nhiên và phẩm màu nhân tạo. Việt Healthy Phẩm màu nhân tạo tuy có những ưu điểm vượt trội hơn so với phẩm màu tự nhiên nhưng lại chứa nhiều chất bảo quản, phụ gia chống biến đổi nhiệt độc hại. Chính vì vậy mà phẩm màu tự nhiên luôn được khuyến khích sử dụng thay cho phẩm màu nhân tạo. Phẩm màu tự nhiên được chiết xuất hoặc chế biến hoàn toàn từ các nguyên liệu như rau, củ, quả có sẵn trong tự nhiên. Ngoài công dụng giúp món ăn trở nên đẹp mắt, hấp dẫn hơn thì phẩm màu tự nhiên còn được công nhận là có tác dụng làm tăng giá trị dinh dưỡng cho món ăn.
TỔNG HỢP 10 MÓN NGON TỪ TÓP MỠ THƠM NGON, HẤP DẪN ĐƠN GIẢN DỄ LÀM Việt Healthy
“Cho một cục tóp mỡ nóng hổi vào miệng, cắn một cái, âm thanh giòn rụm và lớp mỡ tóe ra trên đầu lưỡi mang lại một thứ xúc cảm diệu kỳ.” Giờ đây, món ăn dân dã ấy trở thành ‘món ăn toàn dân’ với rất nhiều biến tấu có thể kể đến:
Tóp mỡ rim chua ngọt: Vị giòn giòn, béo ngậy của tóp mỡ hòa cùng vị cay cay, chua ngọt hẳn sẽ khiến bạn không thể nào ngừng đũa. Món này ăn cùng cơm nóng sẽ rất đưa cơm đấy. Việt Healthy Tóp mỡ xào dưa chua: Vị chua giòn của dưa chua hòa quyện trong hương vị thơm béo của tóp mỡ sẽ khiến bữa cơm gia đình thêm đậm đà, ngon miệng.
Tóp mỡ rim mắm: Thơm ngon, hấp dẫn về cả mùi thơm lẫn hương vị, tóp mỡ rim mắm sẽ khiến bữa cơm ngày mưa thêm phần ấm cúng đấy. Tóp mỡ rang muối tỏi: Những viên tóp mỡ vàng giòn, quyện cùng vị mằn mặn của muối và vị thơm nồng của tỏi. Món này dùng ăn vặt hay ăn cùng với cơm đều rất ngon và hợp vị.
Tóp mỡ trộn sốt cay: Tóp mỡ giòn giòn ăn cùng sốt cay, vừa nghe thôi đã thấy thèm rồi. Bạn có thể dùng ăn kèm với cơm nóng hoặc bánh mì đều rất ngon đấy. Tép khô rang tóp mỡ: Món ăn có hương vị đậm đà, mằn mặn đặc trưng của mắm, quyện cùng béo ngậy, giòn tan của tóp mỡ, ăn cùng cơm nóng thì còn gì bằng đúng không nào? Việt Healthy
Su su xào tóp mỡ: Với vị ngọt nhẹ của su kết hợp cùng vị thơm béo ngậy của tóp mỡ, món su xào tóp mỡ này hứa hẹn sẽ là món ăn khiến cả gia đình vô cùng yêu thích. Tóp mỡ sốt cà chua: Thay vì ăn thịt sốt cà chua theo cách thông thường, bạn hãy thử kết hợp cà chua cùng với tóp mỡ. Món này thường ăn kèm cùng với rau sống hoặc rau mầm.
Cà tím xào tóp mỡ: Cà tím vẫn giữ được vị giòn nhưng không hề bị đắng, xào cùng tóp mỡ vô cùng đậm đà và kích thích vị giác. Món này sẽ càng ngon hơn khi bạn chấm cùng với nước tương thực vật.Việt Healthy Cá bống kho tóp mỡ: Cá bống là món ăn được nhiều người yêu thích bởi thịt cá bống rất mềm và ngọt. Cá bống kho cùng với tóp mỡ lại càng thấm vị và ngon miệng. Khi ăn vào, bạn sẽ cảm nhận được vị mằn mặn của cá bống kho và vị giòn tan trong từng viên tóp mỡ.
NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ XÔNG HƠI TRONG KHI NHỊN ĂN Việt Healthy
Xông hơi được biết đến như một liệu pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Điều đặc biệt là bạn vẫn xông hơi được như bình thường trong khi thực hiện nhịn ăn. Xông hơi trong khi nhịn ăn sẽ thúc đẩy quá trình tự thực, giảm lượng đường trong máu và giúp cơ thể bạn giải độc các mầm bệnh có hại. Cùng tìm hiểu kỹ hơn qua video dưới đây bạn nhé!
Không khí lúc này đang ngập tràn tình yêu! Việt Healthy
Ngày Valentine, không cần sô cô la đắt tiền hay bữa tối sang chảnh, hãy thể hiện yêu thương bằng hành động thay cho lời nói. Đôi khi, chỉ cần một cử chỉ nhỏ cũng có thể làm nửa kia cảm thấy đặc biệt và được yêu thương hơn là nói lời yêu gấp trăm lần. Bạn có biết rằng khi thể hiện tình yêu thương thì chúng ta lại càng được yêu thương nhiều hơn không? Chúc bạn một mùa Valentine hạnh phúc và vui vẻ.
BẬT MÍ TUYỆT CHIÊU KHI THỰC HIỆN ENEMA
Đừng lo lắng khi bị quặn bụng trong quá trình thực hiện Enema. Hãy áp dụng ngay tuyệt chiêu dưới đây để giúp làm giảm cơn quặn cũng như khiến cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn bạn nhé!
NGÀY CUỐI CUỘC THI “TÔI YÊU COFFEE ENEMA – I LOVE COFFEE ENEMA” Việt Healthy
Đếm ngược 24h cuối cùng cho hạn nộp bài của cuộc thi “Tôi yêu Coffee Enema – I Love Coffee Enema”
Đây là cuộc thi chia sẻ về trải nghiệm, hiệu quả cũng như là tình yêu của những người đã và đang thực hiện phương pháp chữa lành tự nhiên bằng Coffee Enema.
Hiện nay, BTC đang rất nóng lòng nhận được các bài chia sẻ của người tham gia cuộc thi. Tổng số lượng giải thưởng lên đến 1000 giải hấp dẫn. Còn chần chờ gì mà không tham gia ngay nào! Việt Healthy
Chọn lưu trú tại #SmileHotelNhaTrang, chỉ vài phút đi bộ là bạn đã đến với bờ biển xanh trong, hòa mình vào không gian mặn mòi của nắng gió và tận hưởng hết những lợi ích sức khỏe mà thiên nhiên mang lại. Không chỉ có vậy, tại Smile Hotel còn có những chương trình chăm sóc sức khỏe hiệu quả ngay giữa lòng trung tâm.
Một tuần mới đến rồi! Chúc tất cả mọi người bắt đầu tuần mới thật tuyệt vời, tràn đầy hứng khởi và động lực trong công việc. Cố lên, cố lên mọi người ơi!
Đừng quên tham gia cuộc thi chia sẻ TÔI YÊU C O F F E E E N E M A – I LOVE C O F F E E E N E M A để rinh về các phần thưởng hấp dẫn.
Valentine – lễ tình nhân không chỉ là dịp dành cho đôi lứa. Đó là dịp để trân quý bản thân mình hơn, vì vậy đừng quên chăm sóc sức khỏe và tìm niềm vui cho chính mình nhé! Việt Healthy
CÁCH DÙNG DẦU DỪA CHĂM SÓC DA TAY CHO BẠN NỮ THƯỜNG XUYÊN RA NẮNG
Dầu dừa chứa axit béo, giúp bù đắp độ ẩm bị thiếu hụt, phòng và trị da tay thô ráp do thường xuyên ra nắng rất hiệu quả. Cách chăm sóc da tay bằng dầu dừa rất đơn giản.
Sau khi rửa sạch tay bằng xà bông thảo dược, bạn thấm khô rồi xoa nóng 2 bàn tay trong vòng vài phút. Sau đó dùng 1 đến 2 giọt dầu dừa tinh khiết thoa khắp 2 bàn tay. Massage nhẹ nhàng cỡ 1 – 2 phút, tập trung ở các phần khô ráp, chai cứng. Nếu để được qua đêm được là cách tốt nhất vì dầu dừa sẽ không bị bám bụi hoặc rửa trôi. Sáng dậy, bạn hãy rửa tay bằng nước ấm rồi tiếp tục thoa dầu dừa lên mu bàn tay vào ban ngày. Việt Healthy
Sau 7 ngày, bạn sẽ thấy các vùng da tối màu dần mờ đi, da tay cũng trở nên mềm mại và sáng hơn. Thực hiện thường xuyên, đặc biệt vào mùa đông hoặc đi du lịch tại vùng khí hậu lạnh sẽ giúp bạn luôn có bàn tay mềm mại, mịn màng.
Bên cạnh đó bạn đừng quên đeo găng tay vải chống nắng khi đi xe máy, hoạt động ngoài trời và đeo găng tay cao su để tay bạn không phải tiếp xúc trực tiếp với những hóa chất tẩy rửa hàng ngày.
10 LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA XÔNG HƠI Việt Healthy
Xông hơi là một liệu pháp giúp nâng cao sức khỏe được sử dụng từ thời xa xưa. Có hai phương pháp xông hơi chính là xông hơi ướt (sử dụng hơi nước nóng) và xông hơi khô (sử dụng tác động của nhiệt).
“CHUYỆN LẠ MÀ KHÔNG LẠ”
Nhiều “chuyện lạ” về sức khỏe sau khi áp dụng các phương pháp và sản phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên không dùng thuốc đã, đang và sẽ luôn diễn ra, đặc biệt tại các chương trình thanh lọc 5 ngày sống vui sống khỏe do Viet Healthy tổ chức.
Lần này, câu chuyện về chị Phương Thảo và anh Quốc Miền, đi từ Long Biên HN vào tham gia tại Smile Hotel – VietHealthy Center Nha Trang. Bệnh lý của anh thì ôi dồi ôi: Nhĩ rung nguy cơ đông máu, phổi tắc nghẽn nhiều đờm, ho 24/24 và luôn đem theo 1 bịch đựng đờm, ngày phải khí dung 3 lần, ngày đầu đến anh chỉ ngồi … ho, rồi anh và chị thêm đống bệnh đang phải dùng thuốc huyết áp, tiểu đường, cholesterol, viêm khớp, mỡ máu… anh chị đều kèm theo 1 túi thuốc nhưng 4 ngày chưa phải sử dụng bất cứ viên nào, các chỉ số đều ổn và không dùng trong đó thu hoạch khá nhiều sỏi gan mật, và đang trong ngày nhịn ăn thứ 4…
SỰ KHÁC NHAU GIỮA GẠO LỨT VÀ GẠO THƯỜNG Việt Healthy
Gạo có nhiều loại khác nhau, trong đó phổ biến nhất là gạo trắng (gạo thường) và gạo lứt. Gạo trắng được tiêu thụ nhiều nhất nhưng gạo lứt được xem là lựa chọn tốt cho sức khỏe hơn.
1. Gạo lứt khác gì gạo thường?
Tất cả các loại gạo đều chứa carbs, một lượng nhỏ protein và hầu như không có chất béo. Gạo lứt là một loại ngũ cốc nguyên hạt (có tất cả các thành phần của hạt là lớp cám xơ, mầm dinh dưỡng và nội nhũ giàu carbs). Còn gạo trắng là loại ngũ cốc tinh chế đã được loại bỏ cám và mầm (những thành phần giàu dinh dưỡng nhất của hạt). Điều này khiến gạo trắng có ít chất dinh dưỡng cần thiết và đó là lý do giải thích vì sao gạo lứt tốt cho sức khỏe hơn nhiều so với gạo trắng.
Gạo lứt có lợi thế hơn gạo trắng về hàm lượng dinh dưỡng. Gạo lứt có nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng hơn. Trong khi đó, gạo trắng rất ít chất dinh dưỡng thiết yếu. Trong 100g gạo lứt nấu chín cung cấp 1,8g chất xơ; còn 100g gạo trắng chỉ cung cấp 0,4g chất xơ.
2. Ăn gạo lứt có tác dụng gì? Việt Healthy
Lượng chất xơ cao trong gạo lứt giúp người dùng no lâu hơn, từ đó tiêu thụ ít calo hơn theo thời gian. Đồng thời, nó còn tăng cường lượng lợi khuẩn trong đường ruột;
Gạo lứt có chỉ số đường huyết thấp hơn gạo trắng, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
Gạo lứt có hàm lượng magie cao gấp 4 lần so với gạo trắng. Đây là chất rất quan trọng cho xương và răng khỏe mạnh, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và huyết áp; Việt Healthy
Hàm lượng mangan cao trong gạo lứt giúp kích thích sản xuất collagen – rất quan trọng đối với sức khỏe của làn da;
Gạo lứt chứa nhiều chất xơ hơn gạo trắng, là lựa chọn tốt cho chế độ ăn nhiều chất xơ, để giảm nguy cơ cholesterol cao, cao huyết áp, béo phì, đột quỵ, bệnh tim, táo bón,…
TẠI SAO HẠT CHIA LẠI ĐƯỢC ƯA CHUỘNG BỞI NHỮNG NGƯỜI ĂN Việt Healthy?
Từ cách đây hơn 3500 năm, hạt Chia đã được xem là một loại thực phẩm quan trọng đối với người Aztec (Mexico) và người Maya (Trung Mỹ). Họ sử dụng hạt chia như nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho các chiến binh trước khi ra trận.Trên thực tế, “Chia” là từ cổ của người Maya có nghĩa là “sức mạnh”.
Suốt 1 thời gian dài sau đó, nó hầu như bị lãng quên cho đến vài năm trở lại đây, khi người ta đã khám phá ra các công dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe, hạt Chia dần trở thành “ngôi sao sáng”, có mặt trong danh sách những “Siêu thực phẩm” và được ưa chuộng sử dụng rộng rãi, đặc biệt là những người có thói quen ăn uống healthy.
Việt Healthy FOR SUCCESS – ALL IN Việt Healthy
GIAN HÀNG TMĐT Việt Healthy:
– Website: https://viethealthy.com
– Shopee: https://shopee.vn/viethealthyhanoi
– Lazada: https://www.lazada.vn/viet-healthy-brand